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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐽🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐺🦧,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁。在埃梅里出任维拉主帅之前🦄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐍🐨,这也取得非常不错的效果🐖。23-24赛季🦓🐴🐁,沃特金斯在英超打进19球🦒,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑。在获得英格兰队的征召后🐅🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐀,无论结果如何🦍。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐆🐲,自从我与他一起工作以来🦄🦁,他对我有很大的帮助🐷🐹🐫。心态是最强大的东西🦄🐅🐍,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐢🐈。我所学到的就是要坚持🦘🐢,无论你今天过的好不好🐕‍🦺,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦁🐒。无论赛前赛后🐏🐇,我都会和他谈一谈🦔,说一说我的的情况🐺,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼🐐🐒。自从治疗师来了之后🐅🐷,他帮助了我很多🐊。”沃特金斯透露🐖,自从在心理准备方面进行了改善🐺🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🐺🐈。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🐄。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐰🐱‍🚀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦁🐨,大脑会给你带来不少东西🐲,有时候你可能会自我怀疑🐷🐰。早上我有可能会(自我怀疑)🦛🐆,但只要能接受自己的想法🦏,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🦮🦌。”
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-17
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  • 转身→时光静好 2024-06-17
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  • 那妞,已格式化 2024-06-17
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